Crea un ambiente de relax en tu casa

Algunas personas encuentran que sus baños y dormitorios son su destino tranquilo durante las tormentas de la vida. Crear un ambiente parecido a un spa para ducharse, bañarse o mimarse a medida que se prepara cada día o cada noche puede marcar una verdadera diferencia en su actitud! Me encanta tener un grifo de lujo, un tazón grande de jabones deliciosos y toallas esponjosas, sólo una nota al margen sobre cómo usar el baño como un oasis y los colores para dormitorios como lugar de escape: si eres mamá, asegúrate de tener una manera de poner música en el baño. Te lo estoy diciendo, los niños te encontrarán aunque estés encerrado en el baño. Sube un poco el volumen de tu música relajante y haz que se aleje de ti y salga por la puerta para que ahogue los sonidos de la familia.

O te pones los auriculares o te los pones! Hágales saber a sus hijos y esposos que usted no podrá escucharlos, así que a menos que sea una emergencia que ponga en peligro su vida (es decir, que alguien esté inconsciente), ¡hablará con ellos más tarde! Más sobre el uso de la música en tu casa cuando lleguemos a la parte de “sonido” de nuestra serie…. Mereces ver cosas en tu casa que te digan realmente “La vida está bien, amo mi vida, puedo manejarla” o lo que sea que necesites para tener paz. Si su casa está en un lío o las cosas no están funcionando visualmente para usted, se va a sentir estresado. ¿Y quién necesita más estrés? Hágase un favor y limpie su desorden visual y reemplácelo con serenidad visual.